Stark Suspension

Otimize seus resultados com Stark Suspension!

- Inspire-se com os 110 exercícios apresentados em vídeo HD de ponta.
- Obtenha exercícios para todo o corpo em todas as faixas de dificuldades executados pelo guru TRX mundialmente renomado Seth Ronland.
- Crie seu próprio exercício pessoal.
- Enquanto você malha, siga o passo-a-passo de treino, que lhe mostra os exercícios utilizando cronômetros e leva em conta as suas escolhas específicas.
- Os cronômetros são oferecidos para diversos tipos de treino, incluindo Tabata, HIIT e Circuito.
- Desafie-se, receba recompensas e acompanhe sua pontuação.
- Encontre exercícios focando em grupos musculares específicos.
Com treinamento de suspensão você usa o peso de seu próprio corpo e a gravidade para obter força, balanço e flexibilidade.

O treinamento por suspensão lhe permite treinar em casa, na estrada ou na academia, lhe deixando sem desculpas para não obter exercícios rápidos e efetivos que dão resultado.

Integração com Apple Health: Economize calorias queimadas e exercícios realizados.

Exercícios são executados pelo famoso guru do TRX e instrutor profissional Seth Ronland.